La phytothérapie (étymologiquement “traitement par les plantes”) est une méthode thérapeutique naturelle qui utilise l’action des plantes aromatiques et médicinales.
Les plantes peuvent être utilisées fraîches ou sèches, sous des formes galéniques différentes : racines, feuilles ou fleurs entières ou broyées (à usage de décoction, macération ou infusion), gélules, extraits fluides …
Je considère que chaque individu doit être pris en charge dans sa globalité et que les plantes médicinales peuvent faire partie de l’éventail thérapeutique, au même titre que l’écoute, la rééducation ou les médicaments (issus de la synthèse chimique). Les différentes formes de thérapies doivent être complémentaires et non concurrentes.
Je vous conseille donc en phytothérapie, si vous souhaitez compléter votre prise en charge diététique.
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